Author: bellavas

  • Ο φόβος της τρωτότητας

    Ορισμένοι πιστεύουν ακράδαντα ότι είναι συναισθηματικά ασφαλείς μόνο όταν πραμένουν θωρακισμένοι, κουμπωμένοι και χοντρόπετσοι. Φροντίζουν να μην αποκαλύπτουν τον πραγματικό τους εαυτό, επειδή φοβούνται ότι, δείχνοντας αυτό που είναι, θα εκτεθούν τελικά, θα γίνουν ευάλωτοι. Προστατευμένοι και απρόσβλητοι, δημιουργούν πάντα σχέσεις εντελώς επιφανειακές. Ταυτόχρονα, παραπονιούνται για την απουσία εκείνης της ιδιαίτερης οικειότητας που χαρακτηρίζει την…

  • Δραπετεύοντας από τον εαυτό μας

    Κάποιοι από εμάς, πιστεύουμε ακράδαντα ότι μπορούμε να ξεφορτωθούμε τα προβλήματα αν μετακομίσουμε, κάνουμε παρέα με καινούργιους ανθρώπους, αλλάξουμε δουλειά ή πάμε διακοπές. Ξεχνάμε προφανώς ότι, όπου κι αν πάμε, παίρνουμε μαζί και τον εαυτό μας. Είναι αδύνατο να ξεφύγουμε απ΄ αυτό που είμαστε. Αν είμαστε απελπισμένοι στην Αθήνα, θα είμαστε απελπισμένοι και στη Θεσσσαλονίκη.…

  • Το πέπλο της αυταπάτης

    Σας έτυχε ποτέ να γνωρίσετε κάποιον που ήσασταν σίγουροι ότι “ζει στον κόσμο του” με αποτέλεσμα να ζημιώνεται; Το βλέπετε εσείς, το βλέπει ο κόσμος, μόνο το ίδιο το άτομο δεν μπορεί να το δει. Θα προτιμούσατε να του φωνάξετε κατάμουτρα: ¨Ξύπνα επιτέλους, δε βλέπεις τι πραγματικά συμβαίνει;” Αλλά, ακόμα κι αν το κάνετε, διαισθάνεστε…

  • Άλλαξες ΕΣΥ!!!!

    Υπάρχουν κάποιες φορές που θέλεις να μιλήσεις και να πεις τόσα πολλά πράγματα, που έχεις να εκφράσεις τόσα πολλά συναισθήματα. Αν όμως οι συνθήκες δεν το επιτρέψουν να τα εκφράσεις όλα αυτά τη συγκεκριμένη στιγμή που το θέλεις και το νιώθεις, τότε αλλάζουν όλα, ή μάλλον σωστότερα ΕΣΥ αλλάζεις. Αλλάζουν οι συνθήκες και τα δεδομένα…

  • Το σημείο δύναμης βρίσκεται στην παρούσα στιγμή!!!

    Το σημείο  δύναμης βρίσκεται στην παρούσα στιγμή…εδώ και τώρα, στο μυαλό μας. Δεν  έχει σημασία για πόσο καιρό είχαμε αρνητικά πρότυπα, μια ασθένεια, μια χάλια σχέση, οικονομικά προβλήματα ή μίσος απέναντι στον εαυτό μας. Μπορούμε να αρχίσουμε να κάνουμε αλλαγές σήμερα. Οι σκέψεις που κάναμε και οι λέξεις που χρησιμοποιούσαμε επανειλημμένα έχουν δημιουργήσει τη ζωή…

  • Θυμός

    Όλοι αντιμετωπίζουμε το θυμό κάποια στιγμή της ζωής μας. Ο θυμός είναι ένα ειλικρινές συναίσθημα. Όταν όμως δεν τον εκφράσεις ή δεν τον αντιμετωπίσεις ανοιχτά, τότε η αντιμετώπισή του θα γίνει εσωτερικά, μέσα στο σώμα, και θα εξελιχτεί σε κάποια α-σθένεια ή δυσλειτουργία. Όπως συμβαίνει και με την επίκριση, συνήθως θυμώνεις για τα ίδια πράγματα…

  • Ένας άνθρωπος απλός και συνηθισμένος….

    Ήταν μια φορά κι έναν καιρό ένας κύριος που ζούσε σύμφωνα με αυτό που ήταν: ένας άνθρωπος απλός και συνηθισμένος. Μια ωραία πρωία, μυστηριωδώς, παρατήρησε ότι ο κόσμος άρχιζε να τον κολακεύει λέγοντάς του πόσο ψηλός ήταν: “Τι ψηλός που είσα!” “Πόσο έχεις μεγαλώσει!” “Ζηλεύω το ύψος σου…” Στην αρχή αυτό τον εξέπληξε, οπότε, για…

  • Το μυστικό για να πετύχεις ό,τι επιθυμείς στη ζωή

    Μια μέρα ένας νεαρός πλησίασε τον Σωκράτη και τον ρώτησε: “Δάσκαλε, ποιός είναι ο τρόπος για να αποκτήσεις ό,τι επιθυμείς στη ζωή;” “Συνάντησέ με αύριο στην όχθη του ποταμού” του απάντησε ο Σωκράτης. Πραγματικά, την επόμενη μέρα το πρωί ο νεαρός περίμενε το Σωκράτη στην όχθη του ποταμού. ‘Οταν έφτασε ο Σωκράτης, του είπε να…

  • Γιατί η αυταγάπη είναι τόσο σημαντική

    Η αγάπη είναι η ισχυρότερη δύναμη του μαγνήτη σας. Η αγάπη είναι ο τούρμπο καταλύτης για όλα όσα θα θέλατε να επιτύχετε. Σχεδόν κάθε άνθρωπος νομίζει ότι ξέρει τι είναι αγάπη, αλλά κανείς δεν μπορεί να την περιγράψει. Δοκιμάστε το κι εσείς: Τι είναι αγάπη; Ας υποθέσουμε ότι πρέπει να το εξηγήσετε σε ένα πλάσμα…

  • Καλή Ανάσταση και Καλό Πάσχα

    Εύχομαι ο Αναστημένος Κύριος να χαρίζει σε όλους μας αγάπη, υγεία, ευτυχία, ευημερία και αφθονία σε όλους τους τομείς της ζωής μας!