απογοήτευση

Θυμός

Όλοι αντιμετωπίζουμε το θυμό κάποια στιγμή της ζωής μας. Ο θυμός είναι ένα ειλικρινές συναίσθημα. Όταν όμως δεν τον εκφράσεις ή δεν τον αντιμετωπίσεις ανοιχτά, τότε η αντιμετώπισή του θα γίνει εσωτερικά, μέσα στο σώμα, και θα εξελιχτεί σε κάποια α-σθένεια ή δυσλειτουργία. Όπως συμβαίνει και με την επίκριση, συνήθως θυμώνεις για τα ίδια πράγματα …

Θυμός Read More »

Επιχειρώντας να μεταβάλουμε το αμετάβλητο

Πολύ σοφά λέγεται ότι το μόνο πράγμα που έχουμε πάντα τη δύναμη να αλλάξουμε είναι ο εαυτός μας. Είμαστε ελεύθεροι να αλλάξουμε το πως βλέπουμε τον κόσμο, το πως αντιδρούμε στις καταστάσεις, το πως αντιμετωπίζουμε τους ανθρώπους, το τι πιστεύουμε και το τι πράττουμε. Όταν ξεκινάμε να αλλάξουμε τους άλλους, αρχίζουν οι διαψεύσεις και οι …

Επιχειρώντας να μεταβάλουμε το αμετάβλητο Read More »