Tag: δίαιτα
-
Η Δίαιτα της Συγγνώμης
Ίσως ο νους σας είναι ακόμα εθισμένος να σκέφτεται ότι χρειάζεται να κάνει δίαιτα από κάποιο πράγμα. Έτσι, γιατί να μη δημιουργήσετε ένα εντελώς καινούργιο είδος δίαιτας, ένα είδος για το οποίο δε χρειάζεται να εγκαταλείψετε καθόλου τροφές ή θερμίδες; Σκέφτηκα ότι αν κάνατε κάτι εβδομήντα φορές το εφτά, θα έδειχνε ότι η πρόθεσή σας…
-
Είσαι ασφαλής και εξασφαλισμένος στον κόσμο σου, είσαι πρόθυμος να απελευθερώσεις τους φόβους σου
Το υπερβολικό βάρος πάντα σήμαινε ανάγκη για προστασία. Όταν λοιπόν αισθάνεσαι ανασφαλής ή φοβισμένος, φορτώνεις τον εαυτό σου με προστασία.Αν έχεις κάποια βλαβερή συνήθεια συνήθως τη διατηρείς επειδή θέλεις να αποφεύγεις τον εαυτό σου. Τη χρησιμοποιείς για να γεμίσεις το κενό που αισθάνεσαι μέσα σου. Αν έχεις λοιπόν μια βλαβερή συνήθεια σε οποιοδήποτε τομέα, αντί…
-
Θετικές Δηλώσεις για τη Δίαιτα που Μεταμορφώνει
Συνεισφορά του Phil Laut Συγχωρώ τον εαυτό μου που δεχόταν τροφή ενώ εγώ ήθελα αγάπη. Είμαι σίγουρος/η ότι υπάρχει αρκετή τροφή και αγάπη για μένα. Για τους περισσότερους ανθρώπους, μια δραστηριότητα που ήταν σίγουρο ότι θα προξενήσει την επιδοκιμασία των γονιών ήταν να καθαρίσουν το πιάτο τους. Τρώγοντας ό,τι υπήρχε στο πιάτο σας, σας πρόσφερε…